Trang chủ » Xã hội (page 3)

Xã hội

Bị bệnh mất ngủ nên ăn gì

Mất ngủ là một bệnh thường gặp và khó chịu nhất trong các bệnh về thần kinh. Bệnh mất ngủ tác động trực tiếp tới công việc và cuộc sống của mỗi người. Đối với người bình thường hàng ngày trung bình ngủ 8 giờ/ngày. Dưới đây là một số thực phẩm người bị mất ngủ nên ăn. 1.  Ăn gì điều trị mất ngủSữa chua. Đây ...

Xem tiếp »

Nguyên nhân của bệnh mất ngủ vào lúc đêm

Bệnh mất ngủ là tình trạng khó ngủ hay khó duy trì giấc ngủ, dậy quá sớm, khi ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt.Phân loại: có nhiều loại mất ngủ:– Mất ngủ thoáng qua: mất ngủ dưới 1 tuần– Mất ngủ ngắn hạn: mất ngủ từ 1-4 tuần– Mất ngủ mãn tính: mất ngủ kéo dài nhiều hơn 1 tháng 1. Nguyên nhân thường ...

Xem tiếp »

Triệu chứng mất ngủ vào ban đêm

Với người bình thường trung bình hàng ngày ngủ 8 giờ/ngày. Một thống kê cho thấy nếu bạn mất 90 phút của giấc ngủ ban đêm, sẽ bị giảm 32% sự tỉnh táo vào ban ngày. Triệu chứng của bệnh mất ngủNhững biểu hiện phổ biến của bệnh mất ngủ là chỉ ngủ thiếp đi một một thời gian ngắn, khó đi vào giấc ...

Xem tiếp »

Mẹo trị táo bón ở trẻ sơ sinh

Ở bé hệ tiêu hóa chưa được hoàn chỉnh do đó trẻ thường hay bị mắc các bệnh về đường tiêu hóa tiêu biểu đó là bệnh táo bón. Bệnh táo bón ở bé thường xuất hiện ở giai đoạn bé được 4 – 6 tháng tuổi. Vào thời điểm này nếu không may bé bị táo bón thì các bà mẹ nên lên kế ...

Xem tiếp »

Bi táo bón ăn gi thì có lợi nhất

Táo bón là hiện tượng đi ngoài 4 ngày 1 lần hoặc 1 tuần 3 lần, đi vệ sinh cảm thấy phân cứng và đi vệ sinh khó. Bệnh táo bón là bệnh thường gặp ở cả trẻ em và người lớn, do cách ăn uống, nghỉ ngơi chưa đúng mức khoa học và người bị táo bón thường suy nghĩ là bị táo bón nên ...

Xem tiếp »

Nguyên nhân của bệnh đau đầu

Đau đầu là bệnh thường gặp, gây cho ta nhiều phiền phức. Bị bị đau đầu làm đầu óc không thể tập trung, ảnh hưởng tới đời sống sinh hoạt và công việc. Sau đây là một số nguyên nhân gây đau đầu  thường gặp: Công việc căng thẳngCông việc là một trong những nguyên nhân dẫn đến bạn đau đầu. Bất kỳ điều gì làm ...

Xem tiếp »

Bệnh huyết áp cao ở người lớn tuổi và cách điều trị

Người cao tuổi bị cao huyết áp có nguy cơ lớn mắc các bệnh mạch vành, đột quỵ, suy tim, sưng huyết và bệnh động mạch ngoại vị. Người cao tuổi thường bị huyết áp cao hoặc tăng huyết áp tâm thu đơn độc nên có khả năng bị tổn thương cơ quan đích, mắc bệnh lý tim mạch lâm sàng hoặc có ...

Xem tiếp »

Bị cao huyết áp thì nên uống gì tốt nhất

1. Nước ép củ cải đườngCủ cải đường là một trong những siêu thực phẩm vì nó có nhiều lợi ích sức khỏe. Nếu không thích ăn củ cải đường, bạn có thể ép lấy nước để uống. Nước ép củ cải đường cũng có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.Cách làm nước củ cải đường cũng ...

Xem tiếp »

Các triệu chứng hay gặp bệnh cao huyết áp

Có một quan điểm sai lầm phổ biến cho rằng người bị tăng huyết áp sẽ luôn xuất hiện các triệu chứng. Thực tế hầu hết người bị tăng huyết áp không có triệu chứng nào cả và thậm chí có thể họ còn không biết bị bệnh. Sau đây là một số triệu chứng của bệnh cao huyết áp thường gặp: ...

Xem tiếp »

Nguyên nhân gây cao huyết áp và cách chữa

Bệnh cao huyết áp là bệnh khá phổ biến trên thế giới, và chia ra làm 2 nguyên nhân chính là nguyên nhân tăng huyết áp thứ phát và nguyên nhân tăng huyết áp nguyên phát. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu kĩ hơn về nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp.1. Cao huyết áp vô cănTuổi trung niên: Đa số ...

Xem tiếp »