Trang chủ » Mẹ và bé (page 30)

Mẹ và bé

Ăn trứng tốt cho bé biếng ăn

Ăn trứng tốt cho bé biếng ăn ? Trứng có giá trị dinh dưỡng rất cao vì trong trứng có nguồn protein đầy đủ hoàn chỉnh và các axit- amin cần thiết với một tỉ lệ hợp lý. Ngoài ra trứng còn có lipit, muối khoáng (canxi, photpho, sắt..). Các loại vitamin A, D, C, PP, B2… >> Ăn nhiều ...

Xem tiếp »

Phương pháp bảo vệ mắt dành cho những người thường xuyên sử dụng máy tính

Ngày nay, máy vi tính đã trở thành một công cụ không thể thiếu trong cuộc sống. Rất nhiều người trong khi làm việc hoặc giải lao đều ngồi trước máy tính trong thời gian dài. Đặc biệt có nhiều bạn trẻ nghiện chơi game trực tuyến, ngồi hàng giờ trước máy tinh, gây ra những tổn thương nghiêm trọng ...

Xem tiếp »

Những điều cần biết khi nhiệt miệng

Nhiệt miệng thực chất là một tổn thương ở niêm mạc miệng do nhiều  nguyên nhân gây ra như răng sâu, viêm quanh răng, hoặc do những sang chấn từ bên ngoài, hoặc do nhiễm khuẩn… Có triệu chứng viêm nhiễm như sưng, nóng, đỏ, đau, vết loét gây khó chịu nhất là khi ăn uống. Có thể có những vết ...

Xem tiếp »

Ăn nhiều chất xơ tốt cho bé biếng ăn

Chất xơ không cung cấp năng lượng, không tiêu hóa hấp thụ vào cơ thể nhưng lại có vai trò nhất định. Nó rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhất là đối với các bé biếng ăn . Chất xơ có tác dụng giúp cho sự bài tiết cặn bạ ở ruột, thậm chí bài tiết các chất ...

Xem tiếp »

Mẹo chữa tắc tia sữa tại nhà hiệu quả

Một bé bú sữa mẹ có thể tiêu hóa được một bữa bú trọn vẹn trong vòng 1 giờ rưỡi hay 2 giờ (bằng nửa thời gian nếu bé bú bình với sữa pha theo công thức của bé sơ sinh). Bú theo nhu cầu có nghĩa là cho bú nhiều lần, nhưng như vậy không có nghĩa làm vơi ...

Xem tiếp »

Cách ăn uống hợp lý để bảo vệ đôi mắt

Để bảo vệ mắt, việc cân bằng lượng dinh dưỡng hấp thu có ý nghĩa quan trọng. Ăn thực phẩ có lợi cho mắt, bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho mắt là nhân tố giúp bảo vệ mắt từ bên trong. >> Thói quen sinh hoạt hàng ngày giúp bảo vệ mắt >> Một số phương pháp luyện tập ...

Xem tiếp »

Đau bụng kinh chớ coi thường

ĐAU BỤNG KINH CHỚ COI THƯỜNG Đau bụng kinh là triệu chứng khó chịu thường gặp ở chị em, nó khiến chị em phụ nữ mệt mỏi, đau lưng, đau bụng âm ỉ, có khi là đau bụng dữ dội kèm huyết áp tụt, toát mồ hôi, chân tay lạnh, mặt nhợt nhạt buồn nôn…   Đau bụng kinh là ...

Xem tiếp »

Cách chăm sóc cho bé bị suy dinh dưỡng

– Đối với trẻ suy dinh dưỡng độ 1: Trường hợp này chưa bị ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nên có thể điều trị tại nhà. Các mẹ cần nhanh chóng điều chỉnh lại chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp sự chỉ dẫn của bác sỹ, phải liên tục theo dõi sự tăng cân của trẻ. >> ...

Xem tiếp »

Chữa nhiệt miệng cho trẻ

Đông y gọi viêm lợi, miệng hôi ở trẻ em là cam miệng. Nguyên nhân do vị cảm nhiễm nhiệt tà gây ra miệng hôi, lợi sưng thũng; hoặc do nhiệt tà trùng thống xâm nhập gây miệng hôi, chân răng và lợi sưng, lợi vùng chân răng đen hoặc có mủ. Trẻ có triệu chứng chủ yếu là miệng ...

Xem tiếp »

Một số phương pháp luyện tập mát xa mắt hiệu quả

– Phương pháp xoay mắt: Tìm nơi yên tĩnh, toàn thân thả long, mở to hai mắt, đầu và cổ không cử động, chỉ chuyển động nhãn cầu. Đầu tiên nhìn chăm chú theo hướng từ trên xuống dưới, từ từ chuyển động nhãn cầu, nhìn sang trái, rồi lại nhìn chăm chú lên trên, nhìn sang phải, cuối cùng ...

Xem tiếp »